RECIPE

レシピ

ぬか漬けとささみのスープ

ぬかどこボックス
ぬか漬けとささみのスープ

材料

MATERIAL

  • 大根
    80g
  • ニンジン
    1/4本
  • ささみ
    1本
  • 片栗粉
    小さじ1

  • 600cc(3カップ)
  • こしょう
    少々
  • ごま油
    小さじ2

作り方

HOW TO MAKE

  1. 大根、ニンジンは皮をむいて、ぬか床に一晩漬ける。取り出してぬかを洗い流し、長さ4cmの千切りにする。

  2. ささみは細切りにして片栗粉をまぶす。

  3. 鍋に水3カップと1を入れて中火で熱し、沸騰したら2を加えて3分ほど煮て、こしょうを加え、ごま油をまわしかける。

料理家プロフィール

ごはん同盟

調理担当のしらいのりこと企画担当のシライジュンイチ、夫婦ふたりによるフードユニット。得意分野は、お米にまつわる料理全般。ごはんに合うおかずはもちろんのこと、チャーハン、炊き込みごはん、お寿司などのレシピを雑誌中心に発表している。炊飯教室や料理教室なども精力的に開催し、ごはんのおいしさを広めるために日々活動中。著書『しらいのりこの絶品!ご飯のおとも101』(NHK出版)など
https://gohandoumei.com/

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